Kuinka toipua ghostauksen jäljiltä vakavien suhteiden sovelluksissa?
Oletko koskaan miettinyt, miksi deittisovellukset tuntuvat olevan enemmän kuin vain swipe-oitumista? No, totuus on, että ne voivat olla myös ghostaus-myllyjä! Mutta älä huoli, meillä on ghostaus-selviämisen salaisuus: ota asiat kevyesti ja muista, että ”on se kiva kun joku muistaa minut, vaikka olisikin vain lähettänyt minut spämmiin”.
Käy eteenpäin ja jätä ghostaus taakse!
- Muista, että sinä et ole yksin ー ghostaus on yleinen vaiva!
- Älä ota sitä henkilökohtaisesti ー se ei ole sinun vikasi (paitsi jos olet käyttänyt liian montaa peräkkäistä huutomerkitä viestissäsi)!
Tässä on lohdutussanoma sinulle: ”Sinä olet ihana, vaikka joku toinen ei sitä tajunnutkaan”.
Jatka swipe-oitumista ja löydä se oikea ‒ tai ainakin hauska tarina jakaa kavereiden kanssa!
Mikä on ghostaus ja miksi se sattuu niin paljon?
Ghostaus on kuin joululahja ilman lahjaa: odotat ja odotat, mutta lopulta et saa mitään. Ei edes ei kiitos-korttia! Se on kuin ihminen katoaisi ohuempaan ilmaan, jättäen sinut miettimään, mitä ihmettä tapahtui. On kuin Tinder olisi sanonut: ”Hei, mä näen sinut, mutta mä en halua nähdä sinua”.
Mutta miksi se sattuu niin paljon? No, se on kuin hylkäämisen helvetti: se on kuin olisi valittu ”ei” kaikissa deittikysymyksissä, ja se ”ei” on kirjoitettu isoilla kirjaimilla ja alleviivattu punaisella!
Mutta totuus on, että ghostaus kertoo enemmän ghostaajasta kuin sinusta. Se on kuin heittäisi katsoa omaan peiliin ja sanoisi: ”Mä en ole valmis selittämään, miksi mä en halua tavata sinua”. Joten, ota se kevyesti ja muista: ”se ei ole sinun vikasi, se on heidän vika” (paitsi jos olet lähettänyt liian monta kissavideota).
Miten selviytyä online-deittailun traumasta?
Online-deittailun trauma on kuin paha uni, josta et voi herätä. Mutta älä huoli, meillä on heräämisen resepti! Ensinnäkin, ota tauko deittisovelluksista ー se on kuin digitaalinen paasto. Poista sovellukset puhelimestasi, ja heitä puhelin sohvalle (mutta älä heitä sitä liian kovaa, ettet riko sitä).
- Käy treffit itsesi kanssa ‒ ota kahvi, mene kävelylle, ja opettele rakastamaan itseäsi (se on kuin itsehoito, mutta ilman kalliita tuotteita)!
- Muista, että deittailu on kuin ostoksia: joskus löydät sen oikean, ja joskus et. Mutta älä huoli, on vielä monta muutakin tuotetta hyllyssä!
Ja lopuksi, naura itsellesi ‒ jos et voi nauraa itsellesi, niin kuka sitten voi? Muista, että deittailu on seikkailu, ja ghostaus on vain yksi osa sitä. Joten, jatka eteenpäin, ja löydä se oikea (tai ainakin hauska tarina jakaa kavereiden kanssa)!
Healing after rejection ー miten parantua hylkäämisen jäljiltä?
Hylkäämisen jälkeen on helppo masentua ja alkaa miettiä, mitä teit väärin. Mutta totuus on, että hylkääminen on kuin pizzan tilaaminen: joskus se on täydellinen, ja joskus se on väärä numero. Älä siis ota sitä henkilökohtaisesti!
- Anna itsellesi aikaa surra ‒ se on ihan ok, että tunnet itsesi surulliseksi (mutta älä unohda, että surullisuus on kuin suklaa: se on maukasta, mutta ei pidä syödä liikaa).
- Tee jotain hauskaa ー mene konserttiin, tee ruokaa, tai katso lempielokuvasi (mutta älä katso sitä itkien, sillä se ei auta).
Muista, että hylkäämisen jälkeen on mahdollista kasvaa ja oppia. Ja jos kaikki muu epäonnistuu, muistele vanhoja hyviä ghostaus-tarinoitasi ー ne ovat varmasti hauskoja (tai ainakin vähän huvittavia).
Koping with emotional pain ー miten selviytyä emotionaalisesta kivusta?
Emotionaalinen kipu on kuin hammassärky: se voi olla todella kiusallista! Mutta onneksi on olemassa hammassärkylääkkeitä… tai siis ainakin emotionaalisen kivun lievittäjiä! Tee itsellesi hyvä esimerkiksi näin:
- Katso lempisarjasi ー se on kuin vanha ystävä, joka ei koskaan ghostaa sinua!
- Sekoita itsellesi suklaata ー se on kuin lohtukakku, joka tekee kaiken paremman!
- Kirjoita päiväkirjaa ー se on kuin salainen ystävä, jolle voit kertoa kaiken!
Ja muista, että emotionaalinen kipu on kuin sää: se voi olla huono tänään, mutta parempi huomenna! Joten ota hetki ja hengitä syvään ー kaikki on hyvin (tai ainakin melkein hyvin).
Miten välttää relationship app anxiety?
Relationship app anxiety on kuin loputon odotus bussille, joka ei koskaan saavu! Mutta älä huoli, meillä on junalla pääsee perille -vinkkejä:
- Aseta itsellesi rajoituksia ー esimerkiksi ”en käytä sovellusta ennen klo 12” tai ”en vastaa viesteihin ennen kuin olen syönyt aamiaista”!
- Tee itsellesi hauskaa ‒ esimerkiksi menemällä treffeille itsesi kanssa (eli itsetreffit ー se on kuin date itsesi kanssa)!
- Muista, että sovellukset ovat vain väline ー ne eivät määrittele sinun arvoasi (paitsi jos olet käyttänyt liian montaa selfieä ‒ silloin sinun kannattaa ehkä miettiä uudelleen).
Ja muista, että relationship app anxiety on kuin haamu, joka häviää, kun sytytät valot! Eli ota asiat haltuun ja muista, että sinä olet ihana ー sovelluksista riippumatta!
Liikkeelle ghostauksen jälkeen ‒ miten jatkaa eteenpäin?
Ghostaus on kuin juna, joka on mennyt ー mutta sinä voit odottaa seuraavaa! Tai ei, ehkä sinun kannattaa ostaa oma juna (eli muuttaa elämääsi); Mutta vakavasti, tässä on muutamia vinkkejä:
- Päivitä profiilisi ‒ tai poista se kokonaan ja aloita alusta!
- Mene eteenpäin ー älä jää jumiin yhden ghostauksen takia!
- Tee jotain uutta ‒ harrasta uusi harrastus tai matkusta!
Muista, että ghostaus on vain pieni takaisku ー sinä olet edelleen ihana! Ja jos kaikki muu epäonnistuu, voit aina tulla toimeen hyvällä vanhalla ystävällä ‒ Netflixillä!
Lopulta, ghostaus on vain sana ‒ sinä olet se, joka antaa sille merkityksen. Joten, anna sille merkitys ‒ naura sille ja jatka eteenpäin!
Self care after ghosting ‒ miten huolehtia itsestään ghostauksen jälkeen?
Ghostauksen jälkeen on aika huolehtia itsestään ー ja sillä tarkoitan syömistä suklaata ja katsomista Netflixiä! Mutta vakavasti, tässä on muutamia vinkkejä:
- Ota aikaa itsellesi ‒ älä kiirehdi seuraavaan treffiin!
- Tee jotain rentouttavaa ‒ kylpy, jooga tai vaikka vain kävely.
- Yritä olla armollinen itsellesi ー sinä et ole viallinen, ghostaus on vain osa deittailua!
Muista, että itsesi huolehtiminen on tärkeintä ‒ älä unohda olla kiva itsellesi! Ja jos kaikki muu epäonnistuu, voit aina sanoa: ”Minä olen ghostauksen jälkeen vahvempi kuin ennen!” (vaikka se ei olisikaan ihan totta).
Lopulta, huolehdi itsestäsi ー sinä olet ihana, ja löydät uuden yhteyden ー tai ainakin hyvän naurun!
Ghostaus on kuin joululahja ilman lahjaa, odotat ja odotat, mutta lopulta et saa mitään! Mutta hei, ainakin sait hauskan tarinan kertoa kavereille!
Ghostaus on kuin treffien versio sanasta ”ei kiitos”: se on kova pala niellä, mutta joskus se on ihan hyväksi itselle. Muista, että on se kiva kun joku muistaa minut, vaikka olisikin vain lähettänyt minut spämmiin – tai jotain sinne päin!
Miksi deittisovellukset ovat kuin supermarket: löydät joskus hyvän tuotteen, mutta usein päädyt ostamaan vanhentunutta tavaraa? Mutta älä huoli, jatka etsimistä, niin ehkä löydät sen oikean – tai ainakin hyvän vitsin!